3-Zutaten Smoothie mit Bananen und Hafer

Dies ist ein 3-Zutaten-Smoothie-Rezept mit Banane und Hafer. Es reicht für 1 Person in weniger als 30 Minuten.

Bananen-Hafer-Smoothie Zutaten

• ½ Tasse Haferflocken (50 g)
• 1 Banane
• 1 Tasse Milch (240 ml), nach Wahl

Bananen-Hafer-Smoothie Anleitung

1. Haferflocken in einen Mixer geben und pürieren, bis die Haferflocken die Größe einer feinen Krume haben.
   
   
2. Banane und Milch hinzugeben und gut vermengen.
   
   
3. In ein Glas gießen.

Das rezept ist von Tasty